Metzgerhandwerk aus Hof – Bayerischer Staatsehrenpreis Metzger des Jahres 1996 – Feinschmecker Magazin 1. Fränkischer Bratwurstkönig, Pegnitz 2011 Deutscher Bratwurstchampion 2011 Bester Ausbildungsbetrieb Deutschlands – Adalbert-Raps-Stiftung 1. Träger des Goldenen Wärschtlamo der Stadt Hof 1. Hofer Rindfleischwurstkönig, Oberfrankenausstellung 2009

Flanksteak

Erst 30 Sekunden je Seite über der größten Hitze, dann bei 90 Grad auf 54 Grad Kerntemperatur.

Zubereitung
  1. Nehmen Sie Ihr Flanksteak ca. 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlfach, bis es eine Kerntemperatur von ca. 16°C erreicht hat.

  2. Legen Sie Ihr Flank direkt über die Glut oder die größte Hitze und braten Sie es so für 30 Sekunden scharf an. Um ein typisches Grillmuster zu erreichen, drehen Sie Ihr Steak nun um 90 Grad und lassen es noch einmal 30 Sekunden braten.

  3. Nun wenden Sie Ihr Steak auf die andere Seite und wiederholen den Vorgang.

  4. Stecken Sie Ihren Kerntemperaturfühler quer ins Fleisch und legen Sie Ihr Flank auf die indirekte Grillzone oder bei 90°C in den Backofen, zum Schluss sollte Ihr Flanksteak eine Kerntemperatur von 54°C haben.

  5. Lassen Sie Ihr Steak vor dem Verzehr noch ca. 5 Minuten ruhen, danach noch mit Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen und genießen.

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